Segundo um estudo da FGV (Fundação Getulio Vargas) 45,63% dos respondentes apresentou baixo nível de bem-estar e saúde mental. O estudo também mostrou que existe uma relação entre os sintomas físicos das pessoas em trabalho remoto e os estados de humor e vitalidade mais baixos.
Toda a tensão pela drástica mudança na rotina de trabalho, além da preocupação por uma pandemia mundial, pode resultar em problemas físicos e mentais, como estresse crônico, mudanças no ciclo de sono e digestão e ansiedade.
De acordo com o estudo apenas 15,9% dos trabalhadores receberam suporte das empresas para trabalhar em casa — e que sintomas físicos como dores nas costas, no pescoço, fadiga ocular, perda de sono e dores de cabeça tornaram-se frequentes para essas pessoas
Apesar de serem recentes as pesquisas sobre o impacto da saúde mental no trabalho remoto, especialistas apontam que trabalhadores que desejam melhorar a sua saúde mental no home office devem utilizar serviços de saúde mental para garantir um apoio extra durante esse momento difícil.
Fonte: Zíngara Bonfim Lopes
Titulo da publicação
17 de junho de 2026
