Foto:  Freepik

O câncer de pele é o tipo mais comum registrado no Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca).

Correspondendo a cerca de 30% dos tumores malignos, a doença está relacionada, principalmente, com a exposição solar, ainda que fora dos horários de maior índice UV.

A fotoproteção através de filtro solar, roupas e bloqueadores físicos, como guarda-sol, chapéu e trajes UV auxiliam na prevenção da doença quando estamos expostos ao sol. Mas é necessário o cuidado dentro de casa?

Apesar da proteção extra que o lar oferece quando se trata de exposição aos raios ultravioletas, em decorrência das janelas, portas e frestas nós ainda continuamos expostos à radiação solar, o que levanta perguntas como: é preciso passar protetor solar dentro de casa?

A resposta curta é: sim.

Se o cômodo está iluminado, não importa se há sol ou se o tempo está nublado, quem está no espaço está exposto à radiação solar, ainda que, algumas vezes, em um nível menor do que do lado de fora.

Segundo Camila Alvarenga, médica dermatologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, a proteção solar dentro de casa é a mesma de quando estamos na rua: “Se você está em um ambiente fechado, com todas as janelas e portas fechadas, não se aplica”.

“Mas se há luz, apesar do vidro filtrar um pouco da radiação, não a bloqueia totalmente, então, é como se estivesse em uma exposição solar direta”, explica, reiterando que os horários das 10 às 15 horas devem ser os mais cuidadosos.

Todos precisam usar protetor solar, dentro e fora de casa?

Novamente, a resposta direta é sim. Não importa a cor da pele ou facilidade para queimar/bronzear, todos devem evitar a exposição solar direta e passar protetor solar.

A diferença, segundo a médica dermatologista Kátia Volpe, é que pessoas de derme mais clara ou com manchas (incluindo sardas) são mais suscetíveis a queimaduras e ao câncer de pele, mas isso não significa que pessoas negras e pardas devam se proteger menos.

Pessoas com histórico familiar ou pessoal de câncer de pele, lúpus ou outras condições de sensibilidade ao sol também são considerados grupo de risco e precisam de proteção adicional, mesmo fora dos horários de maior perigo.

Kátia reitera que cerca de 80% da radiação solar consegue penetrar através das nuvens, significando que o tempo nublado, apesar de “enganar”, não expressa menos perigo quando o assunto é câncer e outras doenças de pele.

Como se proteger corretamente?

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), um fotoprotetor eficiente deve oferecer proteção contra a radiação UVA e UVB, sendo aqueles com FPS de 2 a 15 muito baixos e 30 médio. Enquanto aqueles que variam entre 30 e 50 FPS, são considerados de alta proteção.

Para os raios UVA, o órgão afirma não haver um consenso, mas os valores são medidos em estrelas ou números de 0 a 4, onde 0 é nenhuma proteção e 4 é altíssima proteção UVA.

Além de verificar os índices de proteção UVA e UVB, é necessário se atentar à resistência à água, UVA sempre metade do valor do FPS e o tipo de cada pele, a fim de garantir que o produto dure e não escorra ou seque.

Ainda segundo a SBD, o protetor solar deve ser aplicado quando ainda estamos em casa e pelo menos 15 minutos antes da exposição, e reaplicado a cada 2 horas quando em exposição ou logo após suar e se molhar.

As quantidades divulgadas de protetor solar incluem uma colher de chá para rosto e pescoço e 30 ml (um copo de shot) para o corpo, com detalhes expostos no guia de fotoproteção da SBD, que ainda explicita o uso em crianças, grávidas e pessoas consideradas grupo de risco.

*Informações Casa e Jardim

Foto: Joédson Alves/Agência Brasil

A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) enviou carta ao Senado Federal em que relata preocupação caso os dispositivos eletrônicos para fumar (DEF), conhecidos como cigarros eletrônicos ou vapes, sejam liberados no país. Previsto para ser votado nesta terça-feira (20) no Congresso Nacional, o Projeto de Lei (PL) 5008, que trata do tema, foi retirado da pauta do dia.

No documento, escrito pelo Centro de Estudos sobre Tabaco e Saúde [Cetab/Ensp/Fiocruz], a instituição diz concordar com a Resolução RDC 855/2024 da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), que proíbe a comercialização, fabricação, importação e publicidade dos DEF. A Fiocruz diz também estar em consonância com as diretrizes da Organização Mundial da Saúde, do Instituto Nacional de Câncer (INCA) e de entidades da sociedade civil como a Associação Médica Brasileira (AMB) e a ACT Promoção da Saúde, que indicam os riscos de uso dos DEF.

Um dos destaques citados no documento é o alerta da OMS de 2023, que fala sobre os efeitos adversos dos cigarros eletrônicos para a saúde pública. A OMS ressaltou danos respiratórios, cardiovasculares e potenciais efeitos neurotóxicos, e uma preocupação com o impacto a longo prazo desses dispositivos.

A Fiocruz também critica os fabricantes dos DEF, por adotar “estratégias de marketing que visam atrair o público jovem, contrariando suas alegações de que esses produtos são destinados exclusivamente a fumantes adultos. A publicidade em mídias sociais e o patrocínio de eventos evidenciam um direcionamento claro para atrair consumidores mais jovens, expondo essa faixa etária vulnerável a riscos significativos”.

E afirma na carta enviada ao Senado que, ao contrário do que dizem os fabricantes, “os DEF ampliam o risco de dependência à nicotina e expõem os consumidores a substâncias cancerígenas, como nitrosaminas, formaldeído acetaldeído, amônia, benzeno e metais pesados. Além do apelo tecnológico, esses dispositivos contêm solventes como glicerina e propilenoglicol, além de uma variedade de aromatizantes e saborizantes que atraem, especialmente, crianças e jovens, induzindo-os à experimentação precoce e à rápida dependência de nicotina”. *Com informações da Agência Brasil