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Ter uma vida sexual ativa proporciona muitos benefícios para a saúde, entre eles a redução do estresse, melhora da saúde cardiovascular e do sono. Um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Groningen, na Holanda, mostra evidências de que fazer sexo antes de dormir diminui em um quinto o tempo que as pessoas levam para adormecer.

O sono mais rápido, no entanto, só é alcançado em relações com parceiros e após o orgasmo ser atingido, segundo um estudo publicado em janeiro deste ano no Journal of Sleep Research.

Pesquisa sobre sono após o sexo

A pesquisa foi feita com 256 estudantes universitários com idade média de 22 anos. Eles preencheram um questionário com perguntas sobre a qualidade do sono – incluindo o tempo que levavam para adormecer e quão descansados se sentiam quando acordavam –, atividade sexual e masturbação nas últimas 24 horas antes de deitar para dormir, e se tiveram ou não um orgasmo.

Os cientistas também queriam saber sobre hábitos que pudessem interferir na clareza dos resultados, como o consumo de bebidas alcoólicas e o histórico de insônia dos participantes. As pessoas que tomavam antidepressivos ou usavam drogas como cocaína, MDMA ou cogumelos foram excluídas do levantamento.

Os jovens que tiveram relações sexuais com um parceiro e conseguiram atingir o orgasmo demoraram, em média, 16 minutos para adormecer. O tempo médio foi cinco minutos mais rápido em comparação aos que dormiram sem fazer sexo, que levaram cerca de 21 minutos (23% a mais).

As pessoas que disseram chegar ao orgasmo após se masturbar levaram cerca de 20 minutos para adormecer, em média. Quando elas não atingiam o orgasmo, era mais difícil pegar no sono, podendo levar 26 minutos – cinco minutos a mais do que quando não tinham atividade sexual.

Qualidade do sono

Ter um orgasmo durante uma relação sexual também foi associado à melhor qualidade do sono. Os pesquisadores acreditam que os benefícios estejam relacionados ao aumento dos níveis hormonais. O mesmo não foi visto com as pessoas que se masturbavam ou que foram dormir normalmente. *Com informações do Metrólopis

Foto: Marcello Casal Jr/Agência Brasil

Acusada de abusar sexualmente de uma menina de seis anos, na cidade de Apuarema, no sudoeste da Bahia, uma babá foi presa. Um familiar da vítima contou que a mulher era responsável por cuidar de várias crianças em uma kitnet na cidade.

Ainda de acordo com o membro da família da garota, ela gostava de ficar sob os cuidados da babá, porque podia brincar com outras crianças. No entanto, no domingo (23), a menina disse que não queria voltar para a casa da suspeita. Foi então que os familiares perguntaram o motivo, e ela disse que “fizeram coisas estranhas”, relatando o abuso.

A polícia também procura por um homem, acusado de envolvimento no crime. A família da criança contou que ele seria o namorado da acusada. A Delegacia de Jequié, também no sudoeste baiano, está investigando o caso. A prisão da suspeita aconteceu na última terça-feira (24). *Com informações do Bahia.ba

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Um casal foi preso em Conceição do Araguaia, na região sudeste do Pará, suspeito de matar a vizinha Clebiana Corrêa da Silva, de 41 anos, a facadas após ela se recusar a fornecer a senha do wi-fi. O crime teria sido cometido por Ivane de Silva Sousa e Manoel Edison Flávio da Silva no último domingo (23), conforme informações do IG.

Ivane foi presa no mesmo dia do crime, enquanto Manoel foi encontrado e detido pela polícia nesta segunda-feira (24). Testemunhas relataram que houve um desentendimento entre Clebiana e os suspeitos, que eram vizinhos. A Polícia Militar foi acionada na região, mas, quando chegou ao local, Clebiana já estava morta.

Na delegacia de Conceição do Araguaia, Ivane negou ter golpeado a vítima a facadas, culpando seu companheiro pelo crime. Manoel foi encontrado em uma área próxima à fronteira entre os estados do Pará e Tocantins, durante uma operação conjunta das polícias Militar e Civil.

O casal foi indiciado por homicídio e deverá passar por audiência de custódia. O velório de Clebiana foi realizado no centro de Conceição do Araguaia, em uma capela particular na região.